Basti, en sanskrit signifie vessie, mais aussi réservoir. Ces soins permettent un traitement externe ciblé complémentaire au massage Abhyanga et Svedhana (sudation) Grâce à la fabrication d’une pâte à base de farine, soit de blé, d’urid dhal ou de pois chiche, additionnée d’eau et d’huile, on forme un rouleau, qui devient comme un « donut » que l’on pose sur le corps. Il servira ainsi de réceptacle à l’huile, qui est préalablement chauffée, puis déposé délicatement dans ce réceptacle où elle restera entre 10 et 20 mn. Cette huile, va pénétrer par percolation les Dhatus (tissus du corps) et nourrir en profondeur, tendons, muscles et ligaments. Cela permet d’éliminer, les tensions accumulées dans la zone concernée, de détendre, les nerfs, de calmer les inflammations, notamment au niveau des disques intervertébraux.